TMS : les étirements à adopter pour une meilleure posture

La start-up Percko nous livre ses conseils pour éviter les maux de dos lorsque l’on passe toute la journée à travailler devant un ordinateur.

A passer la journée flanqué sur sa chaise, les yeux rivés à l’écran, nos cols blancs développent de plus en plus de problèmes de dos. Il est bien connu qu’une position statique trop longue génère des troubles musculosquelettiques (TMS) qui ne font que se dégrader avec le temps. C’est pourquoi, la start-up Percko, qui s’est rendue célèbre pour son T-shirt contre le mal de dos, vient de publier une série de recommandations pour éviter ce désagrément. Lire la suite de l'article...

 

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